Online Diyet Nedir?

      Online diyet, bütün kişisel ve sağlık verilerinizin online kanallar aracılığıyla diyetisyeninizle paylaştığınız, paylaştığınız bu verilere göre size özel olarak hazırlanan kişisel beslenme programına/diyetinize sağlıklı ve güvenilir bir şekilde ulaştığınız sistemdir. Online sistemin tek farkı görüşmenin yüz yüze değil de online kanallar aracılığıyla yapılıyor olmasıdır.

              Kimler Online Diyeti Tercih Edebilir ?

  • Bir diyetisyen ile yüz yüze görüşme imkanınız yok ise :

  • Yaşadığınız şehirde diyetisyene gitme imkanınız yok

  • İş veya seyahatlerden dolayı diyetisyen randevularına gidemiyorsanız

  • Yurt dışında yaşıyor ve kültür farklılığından dolayı oradaki diyetisyenler ile iletişime geçemiyorsanız, kendi beslenme kültürünüze uygun bir beslenme programı istiyorsanız

  • Öğrenciyseniz

  • Bir diyetisyen ile hastane/ofis ortamında görüşmek sizde stres yaratıyorsa;

  • Diyet yaparken sürekli motivasyona ve kontrole ihtiyaç duyuyorsanız;

                                                                                              Online Diyet size uygundur.

 

 Online Diyete Karar Verdim Nasıl Başlayacağım ?

       'Online Diyet İste' butonuna tıklayınız.  Ardından karşınıza gelen, 7 bölümden oluşan ve en fazla 15 dakikanızı ayıracağınız Online Diyet Bilgi Formu'nu eksiksiz doldurunuz. İşlemler yapıldıktan sonraki en geç 24 saat içinde diyetiniz mailinize yollanacaktır.

         Veya

  hulyayigit4@gmail.com mail adresine 'Online Diyet Bilgi-Ad-Soyad' konulu bir mail atmanız ile size geri dönüş yapılacaktır.Takipli Online Diyet Sistemi'nde haftalık kontroller yapılmaktadır. 

*Online diyet formu eksiksiz olarak doldurulmalıdır.

*Formda son 6 ay içinde yapılmış kan tahlil sonuçlarınız istenmektedir. Eğer tahlil yapılmadıysa bir dahiliye uzmanı veya hekime muayene olmanız uygun olacaktır.

*Online yürüteceğimiz bu programda diyetiniz mail olarak size ulaştırılır. Diyet listeniz size özeldir. Takipli online diyetlerde ölçüm sonuçlarına göre listeniz güncellenir. 

       Takipli Online Diyet 

                 

  • Kişiye özel diyet programı

  • Besin tüketim kaydı formu ile takip

  • Her hafta belirlenen günlerde genel kontrol ve diyet değişiklikleri

  • Haftalık 15 dk Telefon ile görüşme

  • WhatsApp ile iletişim imkânı        (9:00 – 18:00 saatleri arası *Pazar günü hariç)

  • Sorularınızı e-posta ile sorma imkânı

  • Size özel yemek tarifleri, pratik tarifler

Uzm. Dyt. Hülya YİĞİT

hulyayigit4@gmail.com

+905415709263

Beykoz/İstanbul, Türkiye